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区のおしらせ 中央 平成31年4月1日号

中央区ウォーキングマップ

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東京都中央区

区内の魅力を探りながら、ウォーキングによる健康づくりを楽しめるよう「中央区ウォーキングマップ」を作成しました。
冊子では、歴史的な建造物やおなじみのランドマーク、話題のスポットだけでなく、見逃しがちな小さな記念碑も見つけられる9つのコースを紹介しています。
またウォーキングと合わせて行うと、より効果的な健康づくりが楽しめる筋力トレーニングやストレッチ、食事によるボディメイクも紹介しています。

配布場所:
・区役所
・日本橋・月島特別出張所
・中央区保健所
・日本橋・月島保健センター
・総合スポーツセンター
・月島スポーツプラザ 他

完歩証:全コースを完歩され、ウォーキングマップに掲載されているクイズに解答された方に完歩証をお渡しします。完歩された方はマップに解答を記入の上、中央区保健所健康推進課窓口までご持参ください。

≪コース≫
【京橋】
コース1:銀座・築地―「ひと」と「話題」の中心地
観光情報センター、歌舞伎座、築地本願寺、築地魚河岸など
コース2:銀座・新川・新富―ご当地モニュメントめぐり
新川公園、隅田川テラス、シーボルトの胸像、名犬チロリ記念碑など

【日本橋】
コース3:人形町・小伝馬町―「江戸」の風情と面影探し
水天宮、人形町からくり櫓、十思公園、福徳神社など
コース4:日本橋―「川」を辿って歴史再見
神田川の船宿、新大橋、清洲橋、ヤン・ヨーステン記念碑など

【月島】
コース5:佃・月島―水の都の「いま」「むかし」
佃小橋、住吉神社、石川島公園、月島もんじゃストリート(写真(2))など
コース6:勝どき・晴海―運河の橋から街を眺めて
月島橋、晴海臨海公園、黎明橋公園、朝潮小橋など

【夕方】
コース7:日本橋川・隅田川―橋と光の競演
竜閑さくら橋、日本橋(写真(3))、永代橋、南高橋など
コース8:築地・月島・晴海―隅田川と運河の光景
勝鬨橋、朝潮大橋、朝潮運河、築地大橋など

【ウォーク&ジョグ】
コース9:佃・湊・月島―川辺と緑道、ぐるっと体験
中央大橋、亀島川緑道、明石町緑道など

問合せ:中央区保健所健康推進課予防係
【電話】3541-5930

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※広告は一般社団法人オープン・コーポレイツ・ジャパンが掲載しているものであり、広報紙を発行している自治体とは何ら関係ありません。

〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町2-21-11 山竹ビル