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区のおしらせ 中央 平成31年3月1日号

育児中の保護者のための「ほっと一息私の時間」

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東京都中央区

日時:3月20日(水)午前10時~11時30分
場所:女性センター「ブーケ21」
対象:区内在住で幼稚園や保育園に入園していないお子さんの保護者
テーマ:気持ちも弾む!バランスボールでリフレッシュ!!~これからも元気なわたしでいるために!~
講師:認定NPO法人マドレボニータ、産後セルフケアインストラクター 小山 史未子
定員:12人程度(先着順)
費用:無料
持ち物:タオル、飲み物
※運動のできる服装(デニム、スカートは不可)、運動のできる靴(スニーカーなど)でお越しください。着替えることもできます。
申込み:3月4日(月)午前9時から電話で申し込む。
託児:生後3カ月以上の未就学のお子さんをお預かりします。希望する方は、参加申し込みの際に一緒にお申し込みください(月齢により定員あり)。

問合せ:総務課女性施策推進係
【電話】5543-0651

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