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区のおしらせ 中央 令和元年8月1日号

はつらつ健康教室

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東京都中央区

日時など:別表2のとおり

【別表2】

※各コースとも、3カ月間で計12回開催(最長6カ月まで継続可)

対象:区内在住で、運動機能などの生活機能が低下している65歳以上の方(要介護1~5の方を除く)
※おとしより相談センターのケアマネジメントにより、教室の受講が望ましいかどうかを個別に判断します。
内容:問診、血圧測定実施後、体操や口腔ケア、栄養改善の講座などを行い、生活機能の改善・向上を目指します。運動指導員の指導の下、受講者の状態に合わせたトレーニング計画を作成しますので、初めての方でも安心して受講できます。
定員:各コース15人(定員に空きが出次第、随時ご案内します)
費用:無料
申込み:お近くのおとしより相談センターへご相談の上、お申し込みください。
※受講は、年間1回限りです。
※受講が決定した方には決定通知書などを郵送します。
※受講決定後であっても、参加者の健康面での安全と教室運営上の事故防止のため、教室への参加をご遠慮いただく場合があります。

問合せ:
京橋おとしより相談センター【電話】3545-1107
日本橋おとしより相談センター【電話】3665-3547
人形町おとしより相談センター【電話】5847-5580
月島おとしより相談センター【電話】3531-1005
勝どきおとしより相談センター【電話】6228-2205

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※広告は一般社団法人オープン・コーポレイツ・ジャパンが掲載しているものであり、広報紙を発行している自治体とは何ら関係ありません。

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