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区のおしらせ ちゅうおう 令和元年12月11日号

社会教育会館「ゆめ講座」聞いて得する眠りの話

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東京都中央区

~眠りの不思議と大切さ、そしてよく眠る方法について~

日時:令和2年1月18日(土)午後2時~4時
場所:日本橋社会教育会館
対象:18歳以上の区内在住・在勤・在学者
内容:睡眠のメカニズムについて初心者にも分かりやすく解説し、正しい知識を学んで睡眠の大切さを理解していただきます。
定員:60人(申し込み多数の場合は抽選)
費用:無料
申込み:12月25日(水)までに電話またはファクスで(1)講座名など(2)氏名・ふりがな(3)〒・住所(4)電話番号(5)年齢を記入して申し込む。

問合せ:日本橋社会教育会館
【電話】3669-2102
【FAX】3669-2720

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