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自治体の皆さまへ

笑いヨガand椅子ヨガ教室

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東京都中央区

日時:4月24日(土)午前10時~11時30分
場所:人形町区民館5階1・2号室
対象:区内在住・在勤・在学者
内容:その日の体調に合わせてできる笑いの健康体操と、椅子を使い普段着で誰にでもできるヨガを行います。
講師:中井厚子(笑いヨガ)、山崎礼子(椅子ヨガ)
定員:15人(申し込み多数の場合は抽選)
費用:500円
持ち物:汗拭きタオル、飲み物
◎当日は運動のできる服装でお越しください。
申込み:3月13日(土)から4月11日(日)までに電話で申し込む(受け付けは午前10時~午後8時)。
◎当選者には4月14日(水)までに電話で連絡します。

問合せ:人形町区民館
【電話】3668-5537

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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